RECETA: GALLETAS DE ALMENDRAS, COCO Y NARANJA

¡Hoy comparto una receta dulce para la tarde que hice este fin de semana y me gustó mucho!

Es simple, rápida y lleva pocos ingredientes.

Necesitás:

🔹️1 taza de harina de almendra

🔹️media taza de coco rallado

🔹️1 cucharada sopera de aceite de coco

🔹️3 cucharadas soperas de azúcar mascabo

🔹️extracto de vainilla (opcional)

🔹️ralladura de media naranja (orgánica o agroecológica)

🔹️jugo de media naranja

🔹️agua filtrada- cantidad necesaria

🔹️pasas de uva (opcional)

Procedimiento:

👉Mezclar la harina de almendra (podés comprarla o hacerla procesando 100 gramos de almendras) con el coco rallado.

👉Incorporar el aceite (sólido), azúcar mascabo o dátiles, agregar la ralladura de naranja, el jugo y empezar a amasar con la mano. Incorporar el extracto de vainilla y las pasas de uva.

👉Con el calor de las manos el aceite se va a empezar a integrar pero podés disolverlo previamente en el fuego.

👉Tiene que quedar una masa homogénea, bien integrada y tiene que poder modelarse, si es necesario agregar un poco de agua de a poco para no pasarse. Es seca, no es una masa líquida.

👉Aceitar un molde o colocar una silicona para que no se peguen las galles. Pre calentar el horno a 180 grados.

👉Hacer bolitas y aplastarlas con la mano hasta generar la forma de la cookie.

Colocar en la placa y cocinar por 15 -20 minutos.

👉 Deberían despegarse solas pero las podes levantar con una espátula.

¡Las hice en 20 minutos y las acompañé con mate por la tarde! Salieron 11 unidades.

¡Son levemente dulces y muy ricas! Podés aprovechar los bagazos si es que hiciste bebida vegetal para hacer estas cookies también.

Espero que te guste la receta y que la puedas probar en casa. Los ingredientes que sugiero podés cambiarlos por otros  como chips de chocolate, arándanos, o no poner nada mas, ¡buscá tu propia impronta!

Comparti en tus redes
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

Notas Relacionadas

MUFFINS SIN GLUTEN DE ALMENDRAS Y COCO

Te comparto esta receta de muffins de almendras y coco sin gluten. Son fáciles y nutritivos, para tener siempre a mano una alternativa dulce sin harinas refinadas.

ALIMENTACIÓN MODERNA Y TRANSGÉNICOS

¿Por qué los alimentos industrializados fueron modificados genéticamente y su producción depende del uso de sustancias dañinas para la salud como son los agrotóxicos? Mirá este video de 5 minutos para tomar conciencia. ¡La soberanía alimentaria es un derecho humano y es responsabilidad de todxs ponerlo en práctica!

CAZUELA DE QUINOA

Hay recetas que nacen de la improvisación… y se quedan para siempre.
Esta cazuelita surgió un día de invierno, de esos en los que abrís la alacena y decís: “¿qué puedo hacer con todo esto?”. Me encanta jugar en la cocina, combinar texturas, colores y aromas, y dejarme llevar. Así nació esta preparación nutritiva y sabrosa.