
Acerca de este curso
La semana depurativa es un acompañamiento de 7 días para ayudar a tu organismo en sus procesos naturales de depuración, a través de una alimentación real, antiinflamatoria y antioxidante y hábitos de autocuidado. Es ideal para hacer tanto en primavera como en verano.
Una propuesta integral que combina herramientas de Medicina Tradicional China, nutrición integral para acompañar al cuerpo, favorecer el descanso digestivo y hepático, recuperar energía y sumar hábitos saludables de manera consciente y flexible. Como siempre recuerdo, mi enfoque es libre de dietas y no tiene que ver con un descenso de peso, aun si eso sucede luego de hacer la semana.
Vas a recibir videos y un pdf con todas las recetas, sugerencias y compras necesarias.
¿Dudas? ¡Las resolvemos!
Escribime al 1136119255
Importante
–No son necesarias experiencias previas para participar. ¡Solo ganas y confianza en el proceso!
-No es un plan apto para embarazadas
-Cuando te inscribas recibirás un formulario para informar si tenés algún diagnóstico o síntoma que quieras anticiparme para charlar tu caso de manera personalizada.
¡Espero tu participación! ¡Nos vemos ahí!
Meli
Contenido del curso
Videos tutoriales semana depurativa
Introducción
03:16Organización y explicación del programa
17:07Nutrición consciente y hábitos – Parte 1
22:13Nutrición consciente y hábitos – Parte 2
28:36Recetas
12:30Cómo salir de la semana depurativa
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